Judo Týnec nad Sázavou
Kontakt
Ing. Filip Bajko
Judo Týnec nad Sázavou, z.s.
Na Kněžině 40
25741 Týnec nad Sázavou
IČ: 217 21 394
Datová schránka: p5twqgi
E-mail: info@judotynec.cz
Webové stránky: www.judotynec.cz
Facebook: www.facebook.com/judotynec
Instagram: www.instagram.com/judo_tynec
Rozvrh tělocvičny v Základní škole Benešovská v Týnci nad Sázavou
Judo je olympijský sport vycházející z japonského obranného bojového umění. Rozvíjí děti fyzicky i psychicky. Přináší zábavu, zlepšuje kondici, sebevědomí, učí disciplíně a respektu.
Abychom dětem poskytli co nejlepší podmínky pro růst v pozitivním a podporujícím prostředí, získali jsme oficiální záštitu od Judo do škol působící na více než 50 ZŠ a MŠ.
Proč dát dítě na judo?
1. Všestranný pohybový rozvoj
Judo zahrnuje širokou škálu pohybů, pádů, otáčení, vyvažování a úchopů, které podporují rozvoj síly, rychlosti, vytrvalosti, obratnosti i kloubní pohyblivosti. Děti se učí zvládat své tělo, zlepšují prostorovou orientaci i motoriku a získávají schopnost rychle a efektivně reagovat na měnící se situace.
2. Bezpečné pádové techniky
Pádové techniky jsou základem juda a umožňují dětem zvládat pády na různé části těla (záda, boky, ramena) a to způsobem, který minimalizuje riziko zranění. Tělo se učí automaticky reagovat na pád, rozptýlit energii nárazu a chránit zranitelná místa. Užitečná dovednost i pro každodenní život, kde mohou nastat neočekávané pády.
3. Rozvoj osobnosti a sebevědomí
Judo dává příležitosti překonávat překážky, posilovat disciplínu, vytrvalost a odhodlání. Děti se učí jak zvládat stresové situace a výzvy, které mohou nastat během zápasu. Získávají nástroje ke zvládání stresu i v jiných oblastech svého života. Osvojováním nových technik a překonáváním vlastních hranic roste jejich sebepoznání i sebevědomí.
